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孕产育儿

孕妇吃水果要适量

时间:2016年12月06日 编辑:大众健康网 字体:
夏季水果种类繁多,很多孕妇认为多吃水果能够更好地补充水分和营养,对胎儿有好处,就不停地吃下去。有关专家提醒,孕妇不能由着自己的喜好吃太多水果,否则对胎儿不利。因为瓜果多属寒性,会影响胃肠正常消化功能。孕妇本身的消化系统较为敏感,一次吃水果过多,寒凉过度,会加重胃肠的负担。如果孕妇因此患上急性胃肠炎,直肠蠕动加快,会反射性地增强引起子宫收缩,易造成孕妇先兆流产或早产。同时,水果的含糖量较高,孕妇吃太多水果会导致胎儿体胖,不利于生产。
(大众健康网-康文轩)
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