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中医大观

吃核桃缓解便秘

时间:2017年05月24日 编辑:大众健康网 字体:

有些老年人经常便秘。核桃仁是滋补强身的食品,并有很好的润肠通便作用,而且核桃仁性平、温,食用不伤身体。平时用核桃仁治便秘,初时,取核桃三四个,砸壳取仁细嚼,再用温开水送下,就能治便秘。以后,排便通畅了,也可减少核桃数量。

注意:食物不能替代药物,更不能单靠食物治病。本文来源于网络,内容仅供参考。其他情况请咨询医生。

(大众健康网-康文轩)
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