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健康生活

房事大汗淋漓别忙进补

时间:2016年10月01日 编辑:大众健康网 字体:

许多人以为,如果男人在房事过程中或射精后大汗淋漓是体质虚弱的表现,应该补补了。而专家说,这种情况应该区分对待。

一般按性反应的生理规律,性生活时必然会产生心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等现象,汗腺系统也同样有反应,轻微出汗是正常的生理现象。

如果出现大汗淋漓,一般有两种情况:一是体质问题,如体弱带病、营养不良、稍事动作,即便不是性生活也大汗淋漓,这是可以适当地服用补品;二是心理问题,常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况。

需要提醒的是,那些有性功能障碍的人,如阳痿、早泄、每当性生活时会出现抑制不住的焦虑情绪,担心阴茎不能勃起,或恐怕提早射精。由于精神过度紧张,性兴奋不能集中于局部,而向全身扩散,则必然导致出汗。就像有些临场考试或劳动、工作、实验中屡屡失败的人,记得汗流浃背,他们绝不是身体虚弱,纯粹是心理紧张导致的结果。

男人如果性生活时经常发生大汗不止,应注意以下问题:夫妻之间等性兴奋上升时再进入状态;性生活时间切勿过长,尤其是夏天注意环境室温和通风,切忌在房事出汗时采取电扇吹风或开足空调器降温,更不要为了降温,在性生活后吃冷饮或冲冷水澡,这些对身体都没有益处。

(大众健康网-康文轩)
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