中老年人谨防冠心病

冠心病是40岁以上的中年人和老年人常见的一种多发病，其发病的直接原因就是冠状硬化。冠心病的临床表现有心绞痛、急性心肌梗塞、心律失常、隐性冠心病几个类型。

冠心病的防治，首先要抓紧治疗与冠心病密切有关的高血压、高血脂、糖尿病、肝病和某些内分泌疾病。其次要注意饮食，少吃富含脂肪和胆固醇类的食物，多吃新鲜蔬菜、豆制品、瓜果，要防止发胖。最后，生活作息要有规律，保证充足睡眠，情绪要稳定，特别是更年期妇女要避免激动，坚持适度的体育锻炼，注意天气变化，减少诱发心绞痛的因素。还要随身带好保健药盒，一旦心绞痛突发，及时吃药，以利病情缓解并治疗。