简洁版 扫一扫
大众医学

春季干燥慎防雾霾病

时间:2016年12月07日 编辑:大众健康网 字体:

虽然已经过了春分节气,但是春暖花开、鸟语花香的日子并没有迅速到来。近期北方地区寒气袭人,频繁出现强对流天气,气温忽高忽低,让人倍感“春寒料峭”的寒冷。我国部分地区再次出现了雾霾天气,很多身体免疫力较弱的老年人和儿童频发呼吸系统疾病,严重影响了正常的心肺功能和身体健康。

春季虽暖意逐现,但冷空气逆袭十分容易引起“倒春寒”。若再遇上雾霾天气更是“雪上加霜”,不仅呼吸系统要遭受严峻的考验,而且身体的免疫力和抗病毒能力也会大大降低。想要有效对抗“雾霾病”,最有效办法便是提高自身的免疫力。这个时节,家中要准备一些清肺平喘、增强免疫力的有效药品。此外,多吃一些深绿色、橙黄色蔬菜,也有助于提高身体免疫力,增加咽喉和肺部黏膜的保护作用,辅助清肺护肺。抗病能力提高了,身体的“防御机制”会更加坚固,能够更好地维护体内环境的稳定和健康。

(大众健康网-康文轩)
必读公告:本站图文均来自于网络,仅供网友参考,不可做为医疗诊断治疗依据,必要时请咨询专家核实您要利用的内容,如文章涉及您利益需要删除或您对本站任何方面有进一步意见建议,请在页尾部联系我们。