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中医大观

常揉太阳穴能健身祛病

时间:2016年09月27日 编辑:大众健康网 字体:

常揉太阳穴有健身祛病的功效。

方法是:每天临睡前和醒后或感到疲劳时,用双手中指或食指,转圈揉动太阳穴,顺揉和逆揉各7-8圈,反复做几次。这样不仅健脑提神、养目护身、消除疲劳,而且对偏头痛等有较好的疗效。

(大众健康网-康文轩)
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