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大众医学

更年期女性要谨防骨质疏松

时间:2016年12月08日 编辑:大众健康网 字体:

对于已经绝经的女性来说,由于卵巢功能逐渐衰退,卵巢雌性激素分泌的减少使绝经期女性的心理和多个器官功能发生一定的的退化,雌激素所作用的靶器官也发生相应的退行性病变,这严重影响了绝经后女性的正常生活和工作。这其中,更年期女性的骨质疏松问题较为凸显;因此,人们常说更年期女性除了身体上外显性的不适症如热潮红、心悸、记忆力减退外,还易发生骨折,这是潜伏于角落的致命杀手“骨质疏松症”所造成的,更年期女性应该加以重视。

据统计资料显示,40-50岁左右更年期女性疾病患病率最高为骨骼肌肉类疾病,而其中沉默寡言的“骨质疏松症”更是多数女性的头号大敌!骨质疏松症是无声无息的,但却会迅速的吞噬并威胁您的身体健康,更年期时女性骨质流失的速度会增快,每年都会流失1%~2%的骨质,大约是更年期之前流失速度的10倍左右。进入更年期后,女性体内的雌激素水平骤降,女性的骨吸收高于骨重建,使得骨量逐渐减少,从而易发骨质疏松。临床实践证明,雌激素水平的下降会导致50岁以上女性发生髋关节、脊椎、四肢关节等骨折的几率接近40%,特别是脊椎和髋关节骨折常会导致瘫痪,引起残疾。

预防骨质疏松的最好时期是在绝经之前,从骨中矿物质含量高峰时开始调节。可以想象,绝经后妇女的骨中矿物质的含量是相当的低了,做到亡羊补牢尚不算太迟,只有及时积极地进行预防,才能避免骨质疏松的进一步加重。此外,进入更年期的女性在补充钙的摄入量同时,更应该重视雌激素的补充。对此,国际绝经学会提出了绝经的治疗方案,即雌激素补充疗法。结合雌激素作为一种天然雌激素补充药物,是现在公认的疗效较好的雌激素。结合雌激素是从动物的排泄物中提取出来的,是全天然的。

处于更年期的女性朋友对“骨质疏松症”也不要惧怕,首先要有一个正确的态度,要积极的去面对它,不要“顺其自然”。此外,除了积极寻求药物的帮助以外,还要有健康的心态和良好的生活方式。

(大众健康网-康文轩)
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